As You Are. 自分らしく生きたい人の備忘録

As You Are = あなたがあなたであるためのブログ。最近はなかなか動き出さない自分のケツを叩くための忘備録。英語 / 学習 / 働き方 / マインドセット について書いていきます。 We Make The World you can be As You Are. 誰もが自分らしく生きられる世界をつくりたい。

俺は「誰かが用意してくれたゲーセンで楽しく遊んでいる」に過ぎない。 / 4行日記もついに5日目

2017/10/20 1行目 【事実】 その日にあったことや自分がやったことを書く ・早起きした。7時半。お酒を飲んだからか、やばい絶対寝坊するな!という危機感があったからなのか。ともかく、布団から出て立ち上がって水を飲む初動の速さはよかった。 ・日記を書…

4行日記も4日目 / 具体化こそほぼ全て。他の人に映像として見せられないってことは何もしてないってことだ。

2017/10/19 1行目 【事実】 その日にあったことや自分がやったことを書く ・ギリギリの目覚めagain。前日あんなに遅かった(1時半〜2時ごろ就寝)割には早かった。 ・それなりに体力が回復したんだろう。 ・事業について考えたが、まだまだマインドが未熟で…

佳境の3日目。"4行日記"習慣化なるか? / セルフコントロールの鬼になるには。

だいぶ省略気味で公開。 まずやり抜くことに執着してやり抜く。 Just Fucking Do It. www.youtube.com 2017/10/18 1行目 【事実】 その日にあったことや自分がやったことを書く・またも遅めに起きる。9:30。お休みだからいいけど、仕事の日だったらアウト。…

3日坊主にならない。”4行日記”2日目 / 『LEAN STARTUP』を読みはじめた。

何事か始めようとして、いつも3日坊主で終わってきたゆきおです。 本日は、そうなるまいとて、2日目の4行日記を上げます。 4行日記ってなんぞや?という方は前日のエントリをご参照あれ。 yk4192.hatenablog.com なんで昨日の日付についての日記を公開す…

1日5分できるライフハック。「4行日記」なるものをスタートさせてみた。

事の発端はいつも突然だ。 先週、急な意識の盛り上がりがあり、 同居人と人生についての熱いディスカッションを繰り広げた時に 『OK、わかった、じゃあまず何から始める?何が一番重要なんだろうね?』 『毎朝、昨日のレビューをする。これだ。この修正・改…

寒すぎて寝坊したのでNHKの生活情報を利用して改善をはかる。

寒い中起きるのはこれ難しい。 本当は7時すぎに起きたかったのに、9時半になってしまった。 これでは困るので、改善をはかる。 Googleで調べてみたら、NHKの情報が出てきた。 www.nhk.or.jp 首回りを温める方法は有効そうだ。暖房のOnタイマーをつけるのも良…

あまりうまくいかないことがあっても、すぐ次に進みたいとき思い出すマンガの言葉。

あまりうまくいかないことがあっても「今回は勉強になった」って素直に言える大人って、すごいカッコいいなって思った。 俺ももっと良くなろう。頑張ろう。 で、次回は勉強を生かして、良い結果を残していくんだ。 これは、PDCAサイクルなんて言葉で還元しな…

My Slogan

Don't Be Domestic.Set The Facts. Visualize.

2016年そして今後の抱負のための前説(from 過去ブログ)

過去ブログからのサルベージ第二弾。 ちょっと見てみた感じだと、まあ今とあんまり変わらない 変わらないようで、ちょっとは変わっている 前に比べて、根拠なき自信は高まっている。 いろんな人に、いろんなことを言われても、 いい意味での"話半分"で聞くこ…

実現したい自分と社会(from 過去のブログ)

2016年1月。大学を卒業して、"根無し草"になってもうすぐ1年の頃。 Airbnbのメール・電話・清掃対応(ホスト=家を貸す側)をひたすらやっていたあの頃。 "やりがい"とやらが完全に消失し、お金はなんとかなっていたけど精神的に荒んでいた頃。 仕事はひたすら…

君は確かにここにいる

君は確かにここにいるいま・ここに僕たちと一緒だ僕たちと一緒に同じ景色を見ている同じ音を聴いている同じ音を奏でている同じ夢を見ている同じことを思えている www.youtube.com

俺たちはルーティンの中に生きている

俺たちはルーティンの中に生きている ルーティンの中にトレーニングや発信や、学習や、価値創造を位置付けている。 だから、ルーティンが崩れるといとも簡単にサボるしできなくなる。 このところルーティンは崩れていた。 修正していく。改善していく。 まだ…

「ゆきおのブログ、まんまゆきおじゃん!」

「ゆきおのブログ、まんまゆきおじゃん!」 との声を友人からいただいた。 嬉しい?限りである。 まだまだ発展途上で、完成されてなくて、まだ価値を生めていない現状のブログ それが俺の現況である、ということだから。嬉しい?と言っていいのかわからないよ…

とある日のこと。Someday, happy day.

とある日のこと。 おっと、二度寝三度寝してしまった!→よかった9:15だった、でも遅いな、理想からは遠い。 でもまあ元気に目が覚めたし、いいだろう、今日を初めていくぞ〜!というか今日はすげー天気いいな!透き通った空気だ!!サイコーじゃん。 よーし…

「千里の道も一歩から」の一歩が案外できないもんだ

「千里の道も一歩から」という諺がある。 意味はそのままで、 千里の道も一歩からとは、どんなに大きな事業でも、まず手近なところから着実に努力を重ねていけば成功するという教え。 千里の道も一歩から - 故事ことわざ辞典 「なんだ、当たり前じゃないか」…

雨の日の寝覚め

今朝みたいな雨の日は、日光が足りないのか目覚めが悪い。しかしながら、今日日、それは言い訳にはならないのだ。自ら環境を作り、制御して成果を残してきた人類に習って、環境要因による失敗など今後起こさないようにしていこう。

最近の4曲

このところ毎日のように、surfaceの「素直な虹」「ココロのつぼみ」「夢の続きへ」そして「その先にあるもの」を鬼のようにリピートしている。 特に、歩いているとき、そしてトレーニングしているときに。 とにかく、力が湧いてくる。より先の自分に出会いた…

【トレーニングの近況報告と、"+1”の習慣について 9/27】

【トレーニングの報告と、"+1”の習慣について 9/27】 身体を変革するぞ!と決めてトレーニングを開始してからだいたい一週間が経ったので報告する。 加えて、「普段の習慣(ルーティン)に”+1”していくこと」についても雑感を述べる。 若干の長文だが、…

常に、僕は正しいかもしれないし、間違っているかもしれない。

常に、僕は正しいかもしれないし、間違っているかもしれない。悲しいかもしれないし、嬉しいかもしれない。楽しいかもしれないし、つまらないかもしれない。常に、両輪なんだ。 --- 常に、両輪があるかもしれないし、ないかもしれない...?三つあるかもわか…

それは盛大な勘違い

それは盛大な勘違い自分にとって都合の良い思い込み それは不誠実な証明自分が傷つかないための処世の術 一人でいたくないから自分のせいにしたいから自分のせいにしたくないからこうして一人で一人でいるための理由にしている こんな作り込みの甘い世界で生…

力が圧倒的に足りない。 自分になるための力が。自分を作るための力が。誰かに作用するまでの力が。 ひとり、箱の中で叫んでいるだけじゃあダメだ。もっと力を込めないと。つけていかないと。 誰にも届かない。自分にすら、届かない。 www.youtube.com (↑若…

さよなら、今は

さよなら、今は いま、僕らの道が分かれても、またいつかどこかで交わることもあるでしょう。いま・このとき・この僕らがすべてじゃない。いまは「平行線」かもしれない。ただ、それは今のパラメーターを元にしているからなのであって、不変のものじゃない。…

一人の時間、久しぶり

一人の時間、久しぶり たぶん、もっとあった PCを開いて、ゆっくり過ごす 誰にも邪魔されない 一人だけの時間だ 体が休まる 心も休まる またここから、はじめて行こう。

眼の中に宿るなにかしらがほぼすべてを物語る僕は君の眼をみて考える僕にできることは何だろう www.nicovideo.jp

ほんとうの楽しみ

また、ここに戻ってきた。 d.hatena.ne.jp 自分が子供の時、砂場で仲間たちと無心に遊んでいるとき、何が楽しかったのかを思い出せば、人生を楽しくするために必要なことが見えてくるはずだ。 自分が仲間たちに、自分のやりたい遊びや遊び方を提案し、それが…

地を這う行為

仕事は地を這う行為で。 それがなかなか面倒臭くて。 地を這うことから逃げるために、 「構想が〜」とか「いや、そもそもこれは〜」 って言ってた気がする。 多分その時は認めたくなかったんだと思う。 自分には、 (常人より)より良い理想を描くことができ…

B U. D U.

逃げてもしょうがない。 ちゃんと向き合う。 「俺」に向き合う。 俺は、俺になりたがっている。そうなるのが人生だ、生きる意味だ。 俺が俺たり得ず死んでいくことは、何よりもダメなんだ。 向き合っている姿は美しいし洗練されている それを邪魔する奴はと…

最大の敵

最大の敵であり味方は自分だって、わかってんだろうよ、遅いよちゃんと向き合うのが、ってセルフツッコミ 喋ってればなんとかなるっしょっていうのも違うしここでばーって書くことは0よりは幾分マシだけど、それだけで、マシじゃだめで、もっとその瞬間のベ…

Happy / Unhappy birthday

祝福と、 www.youtube.com たぶんこれも祝福。 www.youtube.com 「あなたが生まれたことを祝福する」 「あなたが生きていることを祝福する」 たぶん、祝福にはそのままの意味と、ironicalな意味が含まれている。 生まれることは、多分喜ばれることだけど、当…

『アイデア大全 / 読書猿』を買ったので実践してみた。「1. バグリスト」

「ほしいほしい」と思っていた、『アイデア大全』をようやく買った ▼Amazonリンク。 アイデア大全――創造力とブレイクスルーを生み出す42のツール 作者: 読書猿 出版社/メーカー: フォレスト出版 発売日: 2017/01/22 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (…